¿ME GUSTA O NO ME GUSTA?

Diariamente decimos con mucha facilidad: "eso NO me gusta" o "eso SI me gusta" obviamente nuestras experiencias pasadas tienen que ver para dar una opinión, muchas veces tan tajante.Yo no soy quien para decir lo que te tiene que gustar o no, pero si me gustaría hacerte reflexionar sobre esa opinión, y eso es lo que intentaré hacer.

Tenemos claro que algo me gusta o no me gusta y como he dicho anteriormente ello suele ser porque nos fijamos en nuestras experiencias pasadas para dar esa opinión, pero si queremos vivir nuestro presente, no sería mejor decir "esto HOY SI me gusta" o "esto HOY NO me gusta". No tenemos un estado de ánimo plano, y si nuestro estado de ánimo nos influye en nuestro día a día, obviamente influirá en nuestras opiniones.¡Cúantas veces decimos! esta película no me gusta, esta canción es horrible, este libro es una chapa.... Si de verdad nos observásemos, veríamos que quizás no es el momento para escuchar esa canción, ver esa película o leer ese libro. Si lo hiciéramos mas detenidamente, ¿Podríamos decir que igual lo que no me gusta es mi estado de ánimo?

También esta claro que otras veces no tiene que ver con mi estado, pero aún así, si lo que quiero es disfrutar de mi día a día... ¿Qué me impide dar una oportunidad a todo diariamente? sin juzgar por mi experiencias del pasado.

¡DISFRUTA TU DÍA SIENDO FLEXIBLE! SIN JUZGAR ANTES DE ACTUAR

Antxon Punzano

Coach Profesional 

Eraiki People

Coaching en Bilbao

www.eraikipeople.com