PORQUE YO LO VALGO

Nos comparamos constantemente en nuestra vida para sentirnos mejor y a veces nos sirve y otras veces no. Si sabemos que cuando hacemos esa comparación, para sentir una plenitud, a veces no sirve ¿Tiene algún sentido compararme con ...? incluso a sabiendas de que a veces puede incluso hacerme sentir peor.

Observamos que lo que nos encontramos en nuestro entorno: cosas, sitios, personas... cambia y la mayoría de las veces en dicha evolución no podemos hacer nada. Si sabemos que en muchos de los casos no podemos hacer nada ¿Tiene algún sentido compararme con...?

Si sabemos que cada persona es un mundo y como parte de esa reflexión yo soy un mundo, entonces ¿Qué nos impide cambiar ese mundo?

A veces seremos mejores y otras veces peores, si nos comparamos; pero siempre seremos mejores si cambiamos nuestro mundo. Y... ¿Por qué quiero cambiar ese mundo?

¡PORQUE YO LO VALGO!

Si queremos mejorar, deberemos cambiar.
Si queremos ser mejor, deberemos luchar;
Pero el comparar, no es fijo que nos haga ganar.


Antxon Punzano
Coach Profesional

Eraiki People
Coaching en Bilbao
www.eraikipeople.com

SI TE DAN LA VIDA....

Si te entregan LA VIDA, y te definen estas palabras. ¿Qué respuestas das a las preguntas planteadas en cada definición?


DISFRUTAR

• Percibir o gozar los productos y utilidades de algo.
• ¿Qué utilidad le das a la vida?

UTILIDAD

• Provecho, conveniencia, interés o fruto que se saca de algo.
• ¿Qué fruto le sacas a la vida?

FRUTO

• Producción del ingenio o del trabajo humano.
• ¿Qué trabajo tienes que conseguir en tu vida?

CONSEGUIR

• Alcanzar, obtener, lograr lo que se pretende o desea.
• ¿Qué deseas en tu vida?

DESEAR

• Aspirar con vehemencia al conocimiento, posesión o disfrute de algo
• Si te han entregado la vida,.....

 

¿Qué tienes que DISFRUTAR?

 

 

Antxon Punzano

Coach Profesional

 

Eraiki People

Coaching en Bilbao

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TODO ESTÁ BAJO CONTROL

El tener las cosas bien organizadas, por aun no mencionar controladas, nos suele provocar cierto placer y...

¿Cuándo no es así? 

¿Qué ocurre?

Si deseamos "Tenerlo todo bajo control" desde un punto de vista hedonista podríamos decir que al realizar un acercamiento al placer y un alejamiento del sufrimiento, conseguimos un estado o una actitud ideal. Obviamente, por un lado, quizás se nos olvida que en esta vida existen REALIDADES que no podemos tener bajo control y por otro ... PERSONAS a las que tampoco deberíamos tener controladas.

Si a todo el mundo le gustara lo mismo y actuara igual...

¿SERIAMOS PERSONAS?

Si alguien dijera al resto como debe actuar y que le debe gustar...

¿SERÍAMOS LIBRES?

Antes de decir algo a una PERSONA LIBRE

Pregúntate:

¿SUGIERO? o ¿CONTROLO?

Antxon Punzano
Coach Profesional

Eraiki People
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MAÑANA CAMBIO

Siempre decimos que queremos cambiar algo de nuestra persona que no nos gusta, y se queda en: un pensamiento o un MAÑANA empiezo.

Si queremos CAMBIAR hay que TRABAJAR. No se levanta una casa pensando en que quiero hacer una casa; aunque sea el primer paso.

¿CUÁLES SON LOS PASOS?

• Observar y registrar objetivamente nuestra conducta.
• Establecer normas o criterios específicos y razonables.
• Buscar medios favorable que permitan seguir dichas normas.
• Medir correctamente cuando la conducta se ajusta o se aparta de las normas establecidas.
• Saber programar las consecuencias en caso de no hacerlo.

Estos son los pasos, el cómo hacerlo depende de cada persona, puede que se necesite ayuda, puede que se pueda hacer solo/a; pero si NO HACES NO HAY CAMBIO.

¿QUIERES HACERLO?

Antxon Punzano

Coach Profesional

Eraiki People

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